毎年やねんけど今年の残暑もなかなか厳しい。 マシになってきたきはするけど。 で、「今年はなまけないで自転車乗ろう」ときめてたんだけど蓋を開けると 暑いことをいいわけに家でごろごろしてました（笑） 週末にたまに清滝いったぐらいやろか。 南河内グリ…

数字をみながらトレーニングだやれなんだなんてのは興味がまったくない。 そもそも練習とかそんなつもりで自転車乗るのもこのみでなくて、楽しいから乗るだけですが、歳くってくると安全のために心拍計いるかなとか思うときがある。ま、そこまで必要なことは…

マクドナルドではyahoo-BBの公衆無線LANがつかえる。ソフトバンクの回線ってこともあってiPhoneやと無料で利用。 これが先日使えんくなってこまってたわけやけど最初から設定をやりなおしたらなおった。 滅多にマクドナルドなんかいかんので困らんわとはいえ…